Alle opskrifter
Æggemuffins med skinke og grøntsager
maj 12, 2020
Personer: 2 – Tilberedning: ca. 20 min. Ingredienser: 2 æg 4 spsk. mælk 0,5% 2 skiver parmaskinke 1 rød peberfrugt 2 spsk. magert revet ost
Lær om betydningen for kulhydrater, protein og fedt
maj 2, 2020
Kulhydrater, protein og fedt kaldes også for makronæringsstoffer og er en vigtig del af den kost vi indtager Hvad er kulhydrater? Kulhydrater er det eneste
Butternutsquashsuppe i fornemt selskab
april 30, 2020
Næringsindhold for hele retten Energi: 982 kcal Protein: 20 gram Fedt: 74 gram Kulhydrat: 62 gram Kostfibre: 30 gram