Morgenmad
Æggemuffins med skinke og grøntsager
Personer: 2 – Tilberedning: ca. 20 min. Ingredienser: 2 æg 4 spsk. mælk 0,5% 2 skiver parmaskinke 1 rød peberfrugt 2 spsk. magert revet ost efter eget valg 2 dl hakket frisk spinat 70 g grønne bønner Salt og peber 100 g agurk 2 små gulerødder 4 cherrytomater 2 spsk. skyr 0,2% 2 tsk. purløg …