Forløb og priser

Online forløb

Et onlineforløb er til dig, som ønsker at køre et forløb hjemmefra. Et forløb, hvor du selvfølgelig vil have min fulde opbakning og støtte hele vejen igennem.   Generelle oplysninger, der gælder for samtlige onlineforløb   Når du har valgt at du vil ændre din livsstil, med hjælp fra mig, skal du tilmelde dig via hjemmesiden. Når jeg har modtaget din tilmelding vil jeg efterfølgende sende dig et skema, som du bedes udfylde og sende retur til mig. Hvilke oplysninger skal jeg bruge for at lave den perfekte personlige kostplan til dig? De vigtigste oplysninger, for at kunne udarbejde den

Læs mere »

Kost- og træningsforløb – Hold

Til at begynde med vil der blive startet et 8 ugers forløb op, men kommer der efterspørgsel på flere hold, vil der efterfølgende blive oprettet hold på 4 og 12 ugers forløb. OBS! På baggrund af den usynlige fjende (Covid-19) vil der desværre ikke køre holdforløb, før Danmark bliver åbnet op igen. Jeg kan dog løfte sløret for, at lokalet, som skal bruges til holdforløbene, vil være placeret i Københavnsområdet – og formentligt på Vestegnen. 8 uger – Pris 2.375 kr. pr. prs. (maks. 6 deltagere pr. hold) Dette er til dig, som finder inspiration i at være del af

Læs mere »

Individuelt kost- og træningsforløb

8 uger – Pris 2.750 kr. Dette er til dig som har brug for min fulde støtte og opmærksomhed, og som ønsker at blive guidet igennem hele forløbet fra start til slut. Et individuelt forløb vil indehold følgende: Introsamtale 1 ½ times samtale, hvor vi tager udgangspunkt i de madvarer du spiser nu, og hvor vi i fællesskab sammensætter en kostplan, som vil være nem og overskuelig, så du kan nå dit mål. Vejning og måling af fedtprocent samt mål af din højde. Vi vil drøfte dine behov, dine fremtidige ønsker og drømme, hvilke problemer og/eller sygdomme, som du eventuelt

Læs mere »

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie-indstillingerne på dette websted er angivet til "Tillad Cookies" for, at give dig den bedst gennemgang og oplevelse af siderne. Hvis du fortsætter med at bruge webstedet uden at ændre dine Cookie indstillinger eller du klikker på "Accepter" nedenfor så samtykke du til dette.

Luk